Nu ik bijna weer begin met werken, probeert mijn man nu alvast elke dag een flesje te geven. In de avond is dat het gemakkelijkst. Het lieft de laatste avond voeding rond 23.00 uur, zodat ik vroeger naar bed kan. Merken jullie verschil in productie als je dan niet kolft?
Hi! Herkenbaar, pff met terug aan het werk gaan is genoeg slaap krijgen echt een uitdaging. Klinkt als een goede verdeling zo tussen jullie! Ik merkte zelf niets van terugloop in productie toen ik 1 (en later 2 en zelfs 3) voeding minder gaf en niet kolfde. In het begin beetje onprettig gevoel maar dat verdween vrij snel. Hopelijk lukt het bij jou ook zonder al te veel gedoe 
Een lactatiekundige inschakelen kan ook nog fijn zijn, zij heeft mij heel goed geholpen met een afbouwschema voor borstvoeding maken: Borstvoeding afbouwen: lactatiedeskundige vertelt hoe je dat doet