Sinds ik borstvoeding geef, komt mijn kindje nog 3 a 4 keer per nacht. Heeft iemand fijne tips om hier mee om te gaan, want ik kan zelf echt wel wat slaap gebruiken;) !
Hoi Iris!
Pffff die gebroken nachten… heftig he! Ik gaf ook borstvoeding en vond het prachtig maar tegelijkertijd is zo vaak wakker worden echt pittig… Hier mijn tips:
Ook al heb je 100 to-do’s op je lijstje: pak je rust als dat kan. Middagdutjes en vroeg naar bed gaan (en dan bedoel ik 20.00). Klagen, dat lucht zo op af en toe! Open zijn naar je omgeving zodat anderen je kunnen helpen.
En natuurlijk koffie. Koffie. Accepteren. En dan nog een koffie 